Translation of "Dilemma" in Japanese

This was the second dilemma:

２つ目のジレンマはこうです

The Russians faced their own dilemma.

ロシア軍もジレンマに悩んでいた

I am in a terrible dilemma.

これは困ったことになった。

And you know, this is actually the dilemma

実はこれはジレンマなのです

Never in his life had he encountered such a dilemma.

彼はこれまでこんな苦境に立ち至ったことはなかった。

One lesson is from a game called "The Prisoners Dilemma" game.

一つのレッスンは 「囚人のジレンマ」というゲームです

I've ask people all over the world about this dilemma of speaking up:

さて私はこの自己主張のジレンマに関して 世界中の人々に質問をしてきました