Translation of "朝起きたら、深呼吸して大きく背伸びをしてみましょう。すっきりと目が覚めます。おはようと声にするのも大切です。" in Chinese

朝起きたら、深呼吸して大きく背伸びをしてみましょう。すっきりと目が覚めます。おはようと声にするのも大切です。

早晨起床后，请深呼吸并伸个大懒腰。舒服一阵后头脑也会清醒。大声说“早上好”也是很重要的。